Co można jeść, a jakich pokarmów unikać podczas leczenia ortodontycznego?

Zdjecie okladka

Noszenie aparatu nie koniecznie jest związane z rezygnacją z Twoich ulubionych potraw. Pomimo tego zalecamy przestrzegania pewnych zasad, aby leczenie ortodontyczne było komfortowe i skuteczne.

Nosząc aparat ortodontyczny stały powinno się unikać produktów lepkich oraz pokarmów twardych.

Do produktów lepkich zaliczamy:

- ciągnące się słodycze
- nugaty
- chipsy
- toffi
- guma do żucia

Produkty twarde to:

- chleb z chrupiąca skórką
- orzechy

Podczas jedzenia twardej żywności takiej jak twarde owoce, warzywa i twarde mięso powinno się zachować szczególną ostrożność. Pokarmy wymagające przeżucia warto jest pokroić na mniejsze kawałki. Równie ostrożnie należy podejść do jedzenia zawierającego barwniki. Podczas leczenia stałym aparatem ortodontycznym należy unikać bardzo gorących i bardzo zimnych napojów.